Mira Stres Kulübesi'nden Ayrılıyor - Duygu Günlüğüm

Ürün Açıklaması

Arka kapak Tima ş Çocuk Psikoloji Kitaplığı’nın yeni serisiyle tanışın: Duygu Günlüğüm Henüz kendi gücünün farkında değil misin ? O hâlde bir de Mira’yla tanı ş ! İ çinin giderek daraldı ğ ı, nefes almakta güçlük çekti ğ in oldu mu, hiç? Ya da ellerinin ter içinde kaldı ğ ı, kendini karanlıkta kaybolmu ş gibi hissetti ğ in, karnında oradan oraya çırpınan kelebeklerle dola ş tı ğ ın? Cevabın “EVET” ise bu kitap tam sana göre. Hepimiz bazen kaygılanır, korkar, heyecanlanır, ümitsizli ğ e kapılırız. Böyle anlarda stres, bizi a ğ ır bir battaniye gibi sarıp sarmalar. Hareketlerimizi kısıtlar, içimizi daraltır. Dü ş üncelerimiz çarpık çurpuk olur, her ş ey karanlık gelir gözümüze. Sanki hayatımızın tamamını böyle geçirmi ş izdir. Güzel ve parlak anılar aklımıza gelmez, ya ş amın saf bir karanlıktan olu ş tu ğ u hissine kapılırız. Oysa bu zor duyguları anlamak ve onlarla ya şamak sandığından çok daha kolay!