Obeziteden Diyete Bilimsel Zayıflama

Ürün Açıklaması

Kitap Açıklaması Obezitenin teşhis ve tedavisi ile sağlıklı zayıflama ve beslenme konusunda öğrenmek istedikleriniz Dr. Yavuz Furuncuoğlu'nun kaleminden bu sayfalara yansıyor. • Obez olduğumuzu nasıl anlarız? • Çocukluk çağı obezitesi nedir? • Obezitenin nedenleri nelerdir? • Kilo kontrolü nasıl sağlanmalıdır? • Kilo almamıza neden olan hatalar nelerdir? • Kısa sürede hızlı kilo vermenin zararı var mıdır? • Kilo kontrolü ve psikolojik faktörler nelerdir? • Popüler diyetler faydalı mıdır? • Obezitenin önlenmesi ve kilo kaybının korunması • Evde işte ve alışverişte yapılması gerekenler nelerdir? • Besinlerin kalori değerleri • Besin değişim tabloları • Farklı kalori içerikli örnek diyet listeleri Tüm bunlar ve merak ettiğiniz pek çok sağlık sorununun bilimsel yanıtı bilimsel zayıflamanın sırları bu kitapta... Kitap Özellikleri Barkod 9786257165471 ' Basım Yılı 2020 ' Baskı 1 ' Cilt Durumu Karton Kapak ' Dil Türkçe ' Ebat 13,5 x 21 ' Kağıt Türü Kitap Kağıdı ' Sayfa Sayısı 160 ''