Akılçelen Kitaplar
Pilates Anatomisi
470,00 TRY
Son fiyat kontrolü: 08.06.2026 14:02
Mağazaya Git
Ürün Açıklaması
Kitap Açıklaması Pilates Anatomisi kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzersiz sisteminde sizi bir üst seviyeye taşıyor.Kitapta yer alan fotoğraf ve çizimler sayesinde hedef kasların her bir egzersizde nasıl çalıştıklarını tüm detaylarıyla göreceksiniz. Çeşitli Pilates hareketlerini adım adım talimatlar sayesinde doğru şekilde uygulayacak; başlangıç orta ve ileri seviyedeki sporcular için hazırlanmış çeşitli çalışma programları sayesinde güçlü ve fit bir bedene sahip olacaksınız. Kitap Özellikleri Basım Yılı 2017 Baskı 3 Cilt Durumu Karton Kapak Dil Türkçe Ebat 19,5 x 26 ISBN-10 6055069063 Kağıt Türü Kuşe Kağıt Sayfa Sayısı 160
