Sayarak Zayıfla Mutfakta

Ürün Açıklaması

Kitap Açıklaması İster börek ister aşure yiyerek...Fazla kilolarınızdan kurtulmaya...İncecik bir bedene kavuşmaya...Zayıflamaya hazır mısınız?Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık!Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri "yağ yakan tok tutan" öğünlere dönüştüreceğiz! "Sayarak Zayıfla" sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kullandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz.Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest!Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun! Kitap Özellikleri Cilt Durumu Karton Kapak Dil Türkçe Ebat 14 x 21 ISBN-10 6050919349 Kağıt Türü Kitap Kağıdı Sayfa Sayısı 248